使用场景
一位初学者马拉松跑者使用MyTrainingPlan制定了他的首个全程马拉松训练计划。
一位经验丰富的跑者利用MyTrainingPlan监控自己的训练进度，并与之前的训练周期进行比较。
一位半程马拉松跑者使用网站提供的配速计算器来优化自己的比赛策略。
产品特色
创建基于AI的个性化训练计划
连接Strava，根据用户历史和健康状况定制计划
监控总里程，与之前的训练周期进行比较
使用配速计算器，为不同比赛场景做准备
提供比赛倒计时功能，帮助用户关注比赛日
提供单次比赛和无限比赛的订阅选项
使用教程
1. 访问MyTrainingPlan网站并注册账户。
2. 连接Strava账户，让AI分析你的训练历史和健康状况。
3. 选择你想要参加的比赛类型（全程或半程马拉松）。
4. 根据AI生成的训练计划开始你的训练。
5. 使用网站提供的工具，如配速计算器和比赛倒计时，来优化你的训练。
6. 监控你的训练进度，并根据需要调整训练计划。
7. 完成训练，准备参加比赛。
