使用场景

用户A通过Fit.AI定制的健身计划，在3个月内成功减重10公斤。

用户B与朋友一起使用Fit.AI，互相鼓励，共同完成了100天的锻炼挑战。

用户C利用Fit.AI的AI教练功能，在家中也能获得专业的健身指导。

产品特色

超个性化的健身计划：根据用户的健身水平、目标和偏好定制。

与朋友一起锻炼：添加朋友，共同保持责任感，互相通知完成锻炼。

4周周期性锻炼计划：结构化的计划设计，挑战用户并保持进度。

AI教练：24/7可用的个人AI教练，提供指导和激励。

简洁直观的用户界面：易于使用，快速开始锻炼。

每日文章：提供健身小贴士、技巧和激励，保持用户信息更新和启发。

连续锻炼奖励：通过定期锻炼保持连续性，解锁新的主题和图标。

Apple Health集成：自动将锻炼数据记录到Apple Health。

使用教程

1. 下载并安装Fit.AI应用程序。

2. 创建账户并登录。

3. 完成个人健身水平、目标和偏好的设置。

4. 浏览并选择个性化的健身计划。

5. 如果愿意，添加朋友并开始一起锻炼。

6. 按照4周的周期性计划进行锻炼，并跟踪进度。

7. 利用AI教练获取实时指导和反馈。

8. 阅读每日文章，获取健身知识和灵感。

9. 保持连续锻炼，解锁新的主题和图标。

10. 通过Apple Health集成，同步和管理你的锻炼数据。