使用场景

用户A通过Resolution AI设定了减肥目标，并选择了The Motivator作为他的AI教练，每天接收鼓励和挑战，最终成功减重。

用户B希望提高工作效率，选择了The Strategist作为他的AI教练，通过分解大目标为小步骤，逐步提高了工作效率。

用户C想要提高自己的心理健康，选择了The Enforcer作为他的AI教练，通过挑战自己的极限和建立心理韧性，提高了情绪管理能力。

产品特色

个性化AI教练：根据用户的风格选择匹配的AI教练。

日常问责制：通过短信保持用户对新年决心的承诺。

智能提醒：基于用户日程安排的智能提醒。

适应性挑战任务：每天提供适应性挑战和任务。

进度跟踪：使用AI技术进行进度跟踪和提供洞察。

动机支持：在需要时提供动机支持。

使用教程

1. 访问Resolution AI网站并注册账户。

2. 陈述你的新年决心，明确你的目标。

3. 从The Motivator、The Strategist、The Enforcer中选择一个与你风格匹配的AI教练。

4. 设置每日动机时间，选择你希望接收每日动机的时间。

5. 根据你的日程安排，接收智能提醒和适应性挑战任务。

6. 跟踪你的进度，并利用AI提供的洞察来优化你的目标实现过程。

7. 在需要时，利用AI教练的动机支持功能来保持动力。